功派技击拳法

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功派技击拳法

功派技击拳法

Name: 功派技击拳法
ISBN: 9787500939368

王长明，李富刚，朱晓冬等编著, 王长明[等]编著, 王长明

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1 (p1): 第一章功派技击拳法概论
1 (p2): 第一节武术概念的探讨
5 (p3): 第二节功派技击拳法的由来
7 (p4): 第三节功派技击拳法的十大特点
9 (p5): 第四节功派技击拳法诸要素
16 (p6): 第五节功派技击拳法要义
20 (p7): 第二章身体素质和心理素质训练
20 (p8): 第一节身体素质训练
40 (p9): 第二节心理素质的训练
46 (p10): 第三章功派技击操作
46 (p11): 第一节步法
52 (p12): 第二节高中低位打法
92 (p13): 第三节脚腿法
119 (p14): 第四节肩、肘、胯、膝法
130 (p15): 第五节擒拿术
140 (p16): 第六节摔法
173 (p17): 第七节整体对抗
183 (p18): 第八节功派技击论变化
186 (p19): 第九节功派技击论对付各种对手的十二法则
192 (p20): 第四章功派技击功夫
193 (p21): 第一节桩功功法
201 (p22): 第二节硬气功铁布衫
218 (p23): 第三节达摩易筋经
229 (p24): 第四节点穴法
235 (p25): 后记本书分为素质训练, 技击操作和技击功夫三个层次, 论述了技击格斗体系

Tahun:

2011

Edisi:

2011

Penerbit:

北京：人民体育出版社

Bahasa:

Chinese

ISBN 10:

7500939361

ISBN 13:

9787500939368